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西洋参的正确食用方法

2018-11-2 14:34 | 发布者:付修成 | 来源:中国bg视讯app网

  经常吃西洋参对身体非常有好处,但是如果用错了方法服用西洋参,可能不仅没有药效,还会影响身体健康。那么,西洋参有什么食用方法呢?一起来学习一下吧。

  西洋参的食用方法

  1、配枣吃。取新鲜的西洋参片和大枣,加入适量的水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。

  2、炖鸡吃。把把西洋参片大约40克放入母鸡肚子里,炖到鸡肉熟烂,鸡汤剩下三分之二的时候就可以了,可以每天都吃一小碗。

  3、含着吃。一般在早上或者是在睡前吃,因为这个时候吃的效果是最好的。每天用量为3克左右,最好含服前把西洋参片蒸软,这样比较好咀嚼。

  4、冲粉吃。把西洋参磨成粉末冲热水喝,取西洋参粉4克左右倒入沸水冲服,用纱布过滤下饮用可以不用担心未溶解的粉末进入口中。

  5、蒸着吃。把西洋参放入容器内隔水小火蒸20分钟,也可以直接用小火煮。

  6、煮粥吃。用西洋参8克左右放入高压锅内与米饭一起蒸熟后吃,每天1次,连续服用半年,这种吃发可以对大三阳、小三阳起到辅助治疗作用。

  7、泡西洋参酒。10克左右的虫草泡1斤左右的白酒,密封半个月后,每天早晚喝5毫升即可。

  8、西洋参炖肉。炖肉的时候,可以将虫草和西洋参放入肉内,小火将肉炖熟即可服用。

  9、西洋参胎盘。使用西洋参7克左右,胎盘一个,一起隔水炖熟吃,这是大补吃法,对于病后久虚不恢复,气血不足有一定的功效。

  以上文中就为大家介绍了西洋参的食用方法,希望大家认真阅读。

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